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12 Gesprächsleitfäden für heikle Paar-Themen

PDF zum Ausdrucken · 17 Seiten · Mit KI-Unterstützung erstellt

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Von Ordnung über Zukunftspläne bis Zeit mit der Familie

Für wen: Paare, die ein schwieriges Thema vor sich herschieben

Das steckt drin

  • 12 Leitfäden mit Einstiegssatz und je fünf Leitfragen: Haushalt, Geld, Familie, Zukunft und Wohnort, Kinderwunsch, Zeit zu zweit und für sich, Handy, Freundschaften und Hobbys, Arbeit, Wohnsituation, Nähe im Alltag, Feiertage und Urlaub
  • Vorbereitungsbogen „Was ist mein Anliegen?“ mit sieben Fragen
  • Zeit- und Ortsempfehlungen mit drei Sätzen zum Ankündigen
  • 18 Formulierungen für Zwischenstopps
  • Ergebnisblatt für Absprachen mit ausgefülltem Beispiel

Beschreibung

Es gibt Themen, über die man eigentlich längst reden müsste: der Haushalt, das Geld, die Besuche bei den Eltern, die Frage, wo man in fünf Jahren leben will. Meistens scheitert es nicht am Willen, sondern am ersten Satz. Wie fängt man an, ohne dass es wie ein Angriff klingt?

Diese zwölf Leitfäden geben euch für jedes Thema einen Einstiegssatz, fünf Leitfragen, die beide beantworten, einen Hinweis auf den typischen Stolperstein und einen Vorschlag für einen kleinen ersten Schritt. Sie sagen euch nicht, wie ihr euch entscheiden sollt. Sie sorgen dafür, dass beide zu Wort kommen und ihr beim Thema bleibt.

Mit dabei sind ein Vorbereitungsbogen, mit dem du dein Anliegen vorher für dich sortierst, Empfehlungen für Zeit und Ort, Sätze für Zwischenstopps und ein Ergebnisblatt, auf dem ihr eure Absprachen festhaltet.

Für wen? Für Paare in jeder Konstellation, die ein schwieriges Thema vor sich herschieben und einen strukturierten Einstieg suchen.

Wichtig: Die Leitfäden sind eine Gesprächshilfe, keine Paartherapie und keine Rechts- oder Finanzberatung. Sie versprechen keine Einigung. Das Produkt ist nicht geeignet, wenn es in der Beziehung Gewalt, Drohungen oder Kontrolle gibt. Wende dich dann an eine Beratungsstelle oder ein Hilfetelefon, bei akuter Gefahr an den Notruf 110. Der Leitfaden zu Nähe bleibt bei Zuwendung im Alltag und enthält keine Erwachseneninhalte. Mit KI-Unterstützung erstellt.

Inhaltsverzeichnis
  1. So nutzt du diese Gesprächsleitfäden
  2. Vorbereitung: Anliegen klären, Zeit und Ort wählen
  3. Leitfäden 1 bis 6
  4. Leitfäden 7 bis 12
  5. Zwischenstopps und Ergebnisblatt
Häufige Fragen

Müssen wir alle zwölf Themen durchgehen?

Nein. Nehmt das eine Thema, das gerade ansteht. Die anderen warten.

Was, wenn mein Gegenüber keine Lust auf einen Leitfaden hat?

Zeig ihn vorher. Wer die Fragen kennt, fühlt sich seltener überrumpelt. Erzwingen lässt sich ein Gespräch nicht.

Wie lange dauert ein Gespräch?

Als Richtwert 45 bis 60 Minuten. Bei großen Themen braucht es meist mehrere Gespräche.

Sagt der Leitfaden, wer recht hat?

Nein. Er stellt Fragen und gibt keine Antworten vor.

Ist das Thema Kinderwunsch nicht zu groß für einen Leitfaden?

Der Leitfaden hilft nur, den eigenen Stand ehrlich auszutauschen. Für alles Weitere sind Zeit und gegebenenfalls eine Paarberatung da.

Kann ich die Seiten ausdrucken?

Ja, für den eigenen Gebrauch.

Details
Dateiformat
PDF
Sprache
DE
Dateigröße
0.6 MB
Seitenzahl
17
Version
1.0
Letztes Update
13. Okt. 2026
Veröffentlicht
13. Okt. 2026

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