Feedback einholen und gut damit umgehen

Wer neu im Job ist, weiß oft nicht, wo er steht. Rückmeldung gibt es selten, und die Frage "Hast du Feedback für mich?" endet meist mit "Passt schon". Diese Arbeitsblätter zeigen dir, wie du selbst für nützliche Rückmeldung sorgst, ohne unsicher oder aufdringlich zu wirken.

Du bekommst 20 gezielte Fragen, sortiert nach Situation, und fertige Formulierungen für die Bitte um Feedback, persönlich und schriftlich, an Führungskraft, Kollegium oder Kundschaft. Dazu Antworten für den Moment danach: wie du auf Lob, berechtigte Kritik und Kritik reagierst, der du nicht zustimmst.

Mit dem Arbeitsblatt "Kritik sortieren" trennst du Gefühl und Inhalt und entscheidest, was du mitnimmst. Der Umsetzungsplan macht aus einer Rückmeldung drei konkrete Schritte, und mit der Vorlage für die Rückmeldung nach vier Wochen fragst du nach, ob die Veränderung angekommen ist. Ein durchgehendes, erfundenes Beispiel zeigt den ganzen Weg.

Für wen? Berufseinsteigerinnen und Berufseinsteiger, Auszubildende und alle, die neu in einer Stelle sind und selten Rückmeldung bekommen.

Wichtig: Die Arbeitsblätter sind eine Kommunikationshilfe und ersetzen keine Beratung bei Konflikten am Arbeitsplatz. Bei abwertender Kritik, Mobbing oder Fragen zu Probezeit, Abmahnung oder Vertrag wende dich an Betriebsrat, Personalabteilung, Gewerkschaft oder Fachberatung. Beispiele und Namen sind erfunden. Mit KI-Unterstützung erstellt.