Medienzeit-Vereinbarungen für Familien

"Nur noch fünf Minuten" ist in vielen Familien der Anfang eines Streits. Dieses Vorlagen-Set hilft, Regeln für Spielkonsole, Tablet und Handy gemeinsam zu finden und schriftlich festzuhalten, damit nicht jeden Abend neu verhandelt wird.

Herzstück sind Vereinbarungen für drei Altersstufen: 6 bis 9, 10 bis 12 und 13 bis 16 Jahre. Jede besteht aus Hinweisen mit Formulierungsbeispielen, einer Vorlage mit neun Themen von Schultagen über Käufe bis zum Abschalten und einer Seite für Unterschriften und Überprüfung. Minuten und Uhrzeiten legt ihr selbst fest, denn das Set gibt bewusst keine Zeitvorgaben nach Alter.

Ein Gesprächsleitfaden führt durch die Familienrunde, mit Gesprächsregeln, Fragen an Kinder und Erwachsene und Sätzen für schwierige Momente. Dazu kommen Wochenpläne für einzelne Kinder und die ganze Familie, Zeitgutscheine zum Ausschneiden und eine Liste mit 54 Ideen für bildschirmfreie Zeit.

Für wen? Für Familien mit Kindern von 6 bis 16 Jahren, in jeder Familienform, auch wenn Kinder in zwei Haushalten leben.

Wichtig: Das Set ist eine Gesprächs- und Organisationshilfe. Es enthält keine Empfehlungen zu Bildschirmzeiten nach Alter und ersetzt keine pädagogische, psychologische oder medizinische Beratung. Bei starken Konflikten oder Sorgen um ein Kind hilft eine Erziehungs- und Familienberatung. Mit KI-Unterstützung erstellt.