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Selbstpräsentation in drei Minuten
PDF zum Ausdrucken · 20 Seiten · Mit KI-Unterstützung erstellt
Erzählen Sie etwas über sich, gut gegliedert und frei gesprochen
Für wen: Bewerber, die auf die Bitte um Vorstellung vorbereitet sein wollen
Das steckt drin
- Aufbau in 4 Abschnitten (Einstieg, Weg, Können, Brücke) mit Zeitanteilen und Satzanfängen
- Arbeitsblatt roter Faden in vier Schritten, mit Planungsblatt für die eigenen Stichworte
- 6 Beispiele nach Berufsphase in voller Länge für jeweils etwa drei Minuten Sprechzeit: Ausbildungsplatz, Berufseinstieg nach dem Studium, Fachkraft mit Erfahrung, Quereinstieg, Wiedereinstieg, Führungskraft
- Kürzungsübung auf 60 Sekunden in fünf Schritten, mit einem gekürzten Beispiel
- Übungsplan für 3 Tage mit Auswertungstabellen und Hilfen für Aussetzer und Unterbrechungen
Beschreibung
"Erzählen Sie doch mal etwas über sich." Fast jedes Vorstellungsgespräch beginnt so, und viele geraten dabei ins Nacherzählen des Lebenslaufs: von der Schule an, Station für Station, bis niemand mehr weiß, worauf es hinausläuft. Dabei ist das der eine Teil des Gesprächs, den man vollständig vorbereiten kann.
Diese Arbeitsblätter zeigen einen Aufbau in vier Abschnitten: wer du heute bist, wie du dahin gekommen bist, was du kannst und warum du dich auf diese Stelle beworben hast. Mit dem Arbeitsblatt roter Faden findest du heraus, was deine Stationen verbindet, und trägst deine Stichworte in ein Planungsblatt ein. Sechs ausformulierte Beispiele erfundener Personen zeigen, wie eine solche Vorstellung in voller Länge klingt.
Damit sie frei gesprochen und nicht aufgesagt wirkt, gibt es einen Übungsplan für drei Tage und eine Kürzungsübung für Gespräche, in denen nur eine Minute Zeit ist.
Für wen? Für Bewerberinnen und Bewerber, die auf die Bitte um eine Vorstellung vorbereitet sein wollen, vom Ausbildungsplatz bis zur Leitungsstelle.
Wichtig: Die Arbeitsblätter sind eine Vorbereitungs- und Formulierungshilfe und versprechen keine Zusage. Die drei Minuten bezeichnen die Länge der Vorstellung, nicht die Dauer der Vorbereitung; der Übungsplan sieht drei Tage vor. Die Beispiele sind frei erfunden und nicht zum Nachsprechen gedacht; in deine Vorstellung gehört nur, was auf dich zutrifft. Keine Rechtsberatung, etwa zu der Frage, was man über Pausen im Lebenslauf oder Privates sagen muss. Mit KI-Unterstützung erstellt.
Inhaltsverzeichnis
- So nutzt du diese Arbeitsblätter
- Aufbau in 4 Abschnitten
- Arbeitsblatt roter Faden
- 6 Beispiele nach Berufsphase
- Kürzungsübung auf 60 Sekunden
- Übungsplan für 3 Tage
Häufige Fragen
Bekomme ich einen fertigen Text für mich?
Nein. Du bekommst den Aufbau, ein Planungsblatt und sechs Beispiele zum Vergleichen. Deine Vorstellung entsteht aus deinen eigenen Stationen.
Soll ich die Vorstellung auswendig lernen?
Nein. Die Arbeitsblätter empfehlen Stichworte statt Text, damit du frei sprichst und nach einer Unterbrechung wieder hineinfindest.
Was, wenn nur eine Minute Zeit ist?
Dafür gibt es die Kürzungsübung auf 60 Sekunden mit einem Beispiel, das von drei Minuten auf eine gekürzt wurde.
Ist mein Beruf bei den Beispielen dabei?
Die sechs Beispiele kommen aus Handwerk, Einkauf, Arztpraxis, Büro, Kundenbetreuung und Lager. Der Aufbau ist berufsunabhängig.
Passt das auch bei einem Lebenslauf mit Brüchen?
Ja. Das Arbeitsblatt hat einen eigenen Teil für Berufswechsel, viele kurze Stationen, Pausen und abgebrochene Ausbildungen, und zwei der Beispiele zeigen Quereinstieg und Wiedereinstieg.
Details
- Dateiformat
- Sprache
- DE
- Dateigröße
- 0.7 MB
- Seitenzahl
- 20
- Version
- 1.0
- Letztes Update
- 13. Okt. 2026
- Veröffentlicht
- 13. Okt. 2026
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