Sich vorstellen in 60 Sekunden

"Dann stellen wir uns alle mal kurz vor." Wenn dir bei diesem Satz heiß wird, liegt das meist daran, dass du jedes Mal aus dem Stand improvisieren musst. Dieses Vorlagen-Set dreht das um: Du baust dir einmal eine Vorstellung aus vier Bausteinen und passt sie nur noch an den Anlass an.

Enthalten sind 20 ausformulierte Beispielvorstellungen, vom ersten Tag im neuen Team über Sprachkurs und Chorprobe bis zum Elternabend und Hoffest. Jede ist mit ihrer ungefähren Sprechdauer gekennzeichnet (15, 30 oder 60 Sekunden), und ein Beispiel zeigt dieselbe Person in allen drei Längen.

Dazu kommen Ideen für einen Schlusssatz, damit du nicht mit "Ja, das war's eigentlich" aufhörst, und ein Übungsbogen, auf dem du deine Vorstellung aufschreibst, laut sprichst und die Zeit stoppst.

Für wen? Für Menschen, die vor Vorstellungsrunden in Kursen, Vereinen, neuen Teams oder privaten Runden gern vorbereitet wären.

Wichtig: Das Set ist eine Formulierungs- und Übungshilfe, kein Rhetorik- oder Bewerbungscoaching. Es verspricht nicht, dass Aufregung verschwindet oder ein Gespräch ein bestimmtes Ergebnis hat. Die "60 Sekunden" im Titel meinen die Länge der Vorstellung, nicht die Vorbereitungszeit. Alle Namen in den Beispielen sind erfunden. Mit KI-Unterstützung erstellt.