Notfallmappe für Alleinlebende

Wer allein wohnt, kennt die Frage: Wenn mir etwas passiert, wer merkt das, und wer weiß dann, wen er anrufen soll? Diese Notfallmappe beantwortet das, bevor es dringend wird. Sie ist für alle gedacht, die allein leben, egal in welchem Alter.

Herzstück ist das Notfallblatt für die Kühlschranktür: die wichtigsten Angaben auf einer Seite, mit Platz für die ersten zwei Kontaktpersonen, Hinweise zu Medikamentenplan und Allergien, und einem Feld für Tiere in der Wohnung. Dazu gibt es eine Hinweiskarte für das Portemonnaie und einen Zettel für die Wohnungstür.

In der Mappe hältst du fest, wer einen Schlüssel hat, in welcher Reihenfolge Menschen angerufen werden und was mit Haustier, Pflanzen und laufenden Terminen passieren soll. Ein Absprachebogen hilft dir, mit einer Vertrauensperson zu klären, was sie im Ernstfall tut, und eine kleine Abmachung für den Fall zu treffen, dass du dich einmal nicht meldest. Ein Prüfplan sorgt dafür, dass alles aktuell bleibt.

Für wen? Alleinlebende Erwachsene jeden Alters, die sicherstellen möchten, dass im Notfall jemand Bescheid weiß.

Wichtig: Die Mappe ist eine Organisationshilfe, keine Rechts- oder Medizinberatung. Sie enthält keine Formulare für Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung oder Testament, sondern nur Felder, in denen du festhältst, ob es solche Dokumente gibt und wo sie liegen. Im Notfall gilt immer 112 oder 110. Alle Namen in den Beispielen sind erfunden. Mit KI-Unterstützung erstellt.