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Wo hilft mir KI in meinem Job?

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Arbeitsblätter, um die eigenen Aufgaben systematisch durchzugehen

Who it's for: Berufstätige, die KI noch kaum nutzen

What's inside

  • Aufgaben-Inventur für eine typische Arbeitswoche mit Gedächtnisstützen und Inventur-Blatt
  • Bewertungsraster für Zeitaufwand, Wiederholung und Risiko mit vier Risikofragen
  • Entscheidungshilfe mit Ampelsystem, Auflagen für gelbe Aufgaben und typischen Einordnungen
  • Arbeitsblatt für drei persönliche Testaufgaben mit Testplan, Prompt-Bauplan und Strichliste
  • Auswertungsbogen nach 14 Tagen mit Entscheidungstabelle und Prompt-Sammlung

Description

Du weißt, dass ein KI-Chat im Büro helfen könnte. Du hast es vielleicht ein-, zweimal ausprobiert. Aber wo genau du bei deiner eigenen Arbeit anfangen sollst, sagt dir keiner. Die meisten Tipps beginnen beim Werkzeug. Diese Arbeitsblätter beginnen bei deiner Arbeitswoche.

In fünf Schritten gehst du deine Aufgaben durch: Du schreibst auf, was du in einer typischen Woche tust, bewertest jede Aufgabe nach Zeitaufwand, Wiederholung und Risiko und sortierst sie mit einem Ampelsystem in geeignet, nur mit Auflagen und nicht geeignet. Dann wählst du drei Aufgaben für einen Test von 14 Tagen und wertest ehrlich aus, ob es etwas gebracht hat.

Das Risiko steht dabei bewusst vor dem Nutzen: Aufgaben mit vertraulichen Daten oder großer Tragweite fallen heraus, auch wenn sie viel Zeit kosten. Ein durchgehendes Beispiel zeigt, wie die ausgefüllten Blätter aussehen können, einschließlich einer Testaufgabe, die am Ende wieder gestrichen wird.

Für wen? Berufstätige mit Büroarbeit, die KI noch kaum nutzen und einen geordneten Einstieg suchen: Sachbearbeitung, Assistenz, Verwaltung, Kundenbetreuung, Selbstständige mit Büroanteil.

Wichtig: Die Arbeitsblätter sind eine Hilfe zur Selbsteinschätzung. Sie versprechen keine Zeitersparnis und nicht, dass sich in deinem Job geeignete Aufgaben finden. Die Ampel ersetzt nicht die Regeln deines Betriebs, keine Datenschutzprüfung und keine rechtliche Beratung. Gib keine vertraulichen oder personenbezogenen Daten in einen KI-Chat ein und prüfe jedes Ergebnis. Alle Beispiele sind erfunden. Mit KI-Unterstützung erstellt.

Table of contents
  1. So nutzt du diese Arbeitsblätter
  2. Aufgaben-Inventur für eine typische Arbeitswoche
  3. Bewertungsraster für Zeit, Wiederholung und Risiko
  4. Entscheidungshilfe mit Ampelsystem
  5. Arbeitsblatt für drei persönliche Testaufgaben
  6. Auswertungsbogen nach 14 Tagen
Frequently asked questions

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Die Blätter sind für den Einstieg gedacht. Ein Bauplan hilft dir, deinen ersten Prompt zusammenzusetzen.

Welchen KI-Chat brauche ich?

Die Blätter nennen kein bestimmtes Werkzeug. Kläre zuerst, was du an deinem Arbeitsplatz nutzen darfst.

Was, wenn bei mir fast alles rot ist?

Das kommt vor, etwa wenn fast jede Aufgabe an Personen- oder Finanzdaten hängt. Die Blätter zeigen, wie du nach Rand-Aufgaben suchst, und halten fest, dass "derzeit kaum sinnvoll" ein brauchbares Ergebnis ist.

Wie viel Zeit brauche ich?

Als Richtwert etwa anderthalb bis zwei Stunden für die Blätter, verteilt auf mehrere Tage, plus die Testphase nebenbei. Das hängt von dir und deiner Arbeit ab.

Kann ich die Blätter ausdrucken?

Ja, für den eigenen Gebrauch. Mit Stift auf Papier lassen sie sich am leichtesten ausfüllen.

Ist das auch etwas für Teams?

Die Blätter sind für eine Person gebaut. Du kannst deine Ergebnisse aber gut als Grundlage für ein Gespräch im Team nutzen.

Details
File format
PDF
Language
DE
File size
0.7 MB
Pages
30
Version
1.0
Last update
13. Okt. 2026
Published
13. Okt. 2026

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Wo hilft mir KI in meinem Job? – Vorlage als PDF · InfoPoint24