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Plastikarm einkaufen: Planer und Spickzettel

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Alternativen finden und den Einkauf umstellen

Who it's for: Haushalte, die Verpackung reduzieren wollen

What's inside

  • Bestandsaufnahme Verpackungen: Strichliste für eine Woche, Auswertung, Startpunkte und Vergleich nach vier Wochen
  • Alternativen-Liste für zehn Warengruppen mit Ankreuz-Ideen und freien Zeilen
  • Einkaufsplan mit Behälterliste: Grundausstattung, Pflegehinweise, Packliste, ausgefülltes Beispiel und zwei Wochenblätter
  • Übersicht Einkaufsorte zum Selbsteintragen (als Tabelle, keine Landkarte) mit Wochenrhythmus
  • Monatsrückblick für die ersten drei Monate

Description

Weniger Verpackung nach Hause tragen klingt einfach, bis man an der Käsetheke ohne Dose steht. Dieser Planer setzt deshalb bei der Planung an: Du schaust zuerst eine Woche lang, welche Verpackungen bei dir wirklich anfallen, und suchst dir dann drei Stellen aus, an denen du anfängst.

Für zehn Warengruppen, von Obst und Gemüse über Trockenware bis Drogerie, findest du Ideen zum Ankreuzen und Platz für eigene Funde. Der Wochen-Einkaufsplan verbindet Einkaufszettel, Einkaufsort und Behälter, die Behälterliste sorgt dafür, dass die Tasche gepackt an der Tür hängt. In der Übersicht deiner Einkaufsorte sammelst du, wo es in deiner Nähe lose Ware, Mehrweg oder Nachfüllmöglichkeiten gibt.

Drei Monatsrückblicke zeigen dir, was sich eingespielt hat. Der Planer will keinen perfekten Verzicht, sondern einen machbaren Anfang.

Für wen? Haushalte, die beim Wocheneinkauf Verpackung reduzieren wollen und einen praktischen Anfang suchen, egal ob in der Stadt oder auf dem Land.

Wichtig: Der Planer empfiehlt keine Marken, Läden oder Siegel und verspricht keine Ersparnis. Ob ein Geschäft eigene Behälter annimmt, entscheidet das Geschäft. Bei Lebensmitteln gilt: Angaben auf der Verpackung beachten, im Zweifel nicht essen. Mit KI-Unterstützung erstellt.

Table of contents
  1. So nutzt du diesen Planer
  2. Bestandsaufnahme Verpackungen
  3. Alternativen nach Warengruppe
  4. Einkaufsplan und Behälterliste
  5. Einkaufsorte und Monatsrückblick
Frequently asked questions

Muss ich neue Behälter kaufen?

Nein. Der Planer geht davon aus, dass du mit vorhandenen Gläsern, Dosen und Beuteln anfängst.

Funktioniert das auch ohne Unverpackt-Laden in der Nähe?

Ja. Viele Ideen klappen im normalen Supermarkt, beim Bäcker oder auf dem Wochenmarkt, zum Beispiel lose Ware ohne Beutel oder Großpackungen statt vieler kleiner.

Ist eine Landkarte dabei?

Nein, die "Karte" der Einkaufsorte ist eine Tabelle, in die du deine Orte mit Weg, Öffnungszeiten und Angebot einträgst.

Sagt der Planer, welche Verpackung am umweltfreundlichsten ist?

Nein. Das hängt von vielen Faktoren ab. Der Planer hilft dir, unnötige Verpackung zu vermeiden, und bewertet keine Materialien.

Wie viele Wochenblätter sind enthalten?

Zwei Wochen-Einkaufspläne und drei Monatsrückblicke. Du kannst sie beliebig oft ausdrucken.

Details
File format
PDF
Language
DE
File size
0.8 MB
Pages
24
Version
1.0
Last update
13. Okt. 2026
Published
13. Okt. 2026

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