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Lücken im Lebenslauf ehrlich erklären

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Auszeiten, Arbeitslosigkeit und Umwege sachlich benennen

Who it's for: Bewerber mit Unterbrechungen im Werdegang

What's inside

  • Arbeitsblatt "Zeitstrahl ohne Lücken" in fünf Schritten, mit ausgefülltem Beispiel und Blöcken für drei Unterbrechungen
  • 30 nummerierte Formulierungen für Stellensuche, Familienzeit, Pflege, Orientierung und Weiterbildung, Ausland, Abbruch und Umweg sowie zwei Zeilen für offen benannte gesundheitliche Auszeiten
  • Drei ausgearbeitete Beispiele für Familienzeit, Pflege und Orientierung, jeweils mit Zeile im Lebenslauf, Satz im Anschreiben und Antwort im Gespräch
  • 8 Antwortgerüste für Nachfragen im Gespräch, dazu Antworten auf typisches Nachhaken und ein Übungsblatt
  • Checkliste, was hineingehört und was nicht, mit Ehrlichkeitsprobe

Description

Ein halbes Jahr Stellensuche, ein paar Jahre Familienzeit, die Pflege eines Angehörigen, ein Studium ohne Abschluss: Unterbrechungen gehören zu sehr vielen Werdegängen. Schwierig wird es erst, wenn an der Stelle im Lebenslauf nichts steht und im Gespräch die Worte fehlen.

Diese Arbeitsblätter geben dir die Worte. Du legst deinen Werdegang zuerst für dich selbst auf einem Zeitstrahl offen, wählst für jede Unterbrechung eine kurze, wahre Zeile und bereitest mit einem einfachen Dreischritt deine Antwort für das Gespräch vor.

Das Heft zeigt bewusst keine Tricks zum Verstecken. Es erfindet keine Tätigkeiten und empfiehlt keine Umschreibungen, die einen Grund verdecken sollen. Bei gesundheitlichen und sehr persönlichen Hintergründen gibt es keinen Rat zur Wortwahl, sondern eine Fragenliste für das Gespräch mit einer Beratungsstelle.

Für wen? Für Bewerberinnen und Bewerber mit Unterbrechungen im Werdegang, die diese sachlich benennen und im Gespräch sicher darüber reden möchten.

Wichtig: Die Arbeitsblätter sind eine Formulierungs- und Ordnungshilfe. Sie versprechen keine Einladung und keine Stelle. Sie sind keine Rechtsberatung: Was du angeben musst und welche Fragen du beantworten musst, klärst du mit einer Beratungsstelle. Sie sind auch keine Therapie. Alle Namen, Firmen und Orte in den Beispielen sind erfunden. Mit KI-Unterstützung erstellt.

Table of contents
  1. So nutzt du diese Arbeitsblätter
  2. Arbeitsblatt Zeitstrahl ohne Lücken
  3. Dreißig Formulierungen für typische Unterbrechungen
  4. Beispiele für Familienzeit, Pflege und Orientierung
  5. Antwortgerüste für Nachfragen im Gespräch
  6. Checkliste: was hineingehört und was nicht
Frequently asked questions

Zeigt mir das Heft, wie ich eine Lücke unsichtbar mache?

Nein. Es zeigt, wie du sie kurz und wahr benennst. Gedehnte Zeiträume, weggelassene Monate und erfundene Tätigkeiten lehnt es ausdrücklich ab.

Ich war wegen einer Krankheit länger raus. Was soll ich schreiben?

Dazu gibt das Heft keinen Rat. Was du angeben musst, ist eine Rechtsfrage. Du findest eine Fragenliste für das Gespräch mit einer Beratungsstelle und zwei Zeilen für den Fall, dass du den Grund nach einer Beratung offen nennen möchtest.

Sind die 30 Formulierungen ganze Sätze?

Es sind kurze Zeilen für den Lebenslauf, meist zwei bis acht Wörter mit Platzhaltern. Ganze Sätze für Anschreiben und Gespräch stehen in den Beispielen und Antwortgerüsten.

Hilft es auch bei mehreren Unterbrechungen?

Ja. Der Zeitstrahl erfasst den ganzen Werdegang, und für jede Unterbrechung füllst du einen eigenen Block aus.

Bekomme ich damit die Stelle?

Das kann niemand zusagen. Das Heft sorgt dafür, dass deine Angaben klar und wahr sind und du auf Nachfragen vorbereitet bist.

In welchem Format kommt das Produkt?

Als PDF zum Lesen und Ausdrucken. Die Tabellen füllst du von Hand aus.

Details
File format
PDF
Language
DE
File size
0.8 MB
Pages
20
Version
1.0
Last update
13. Okt. 2026
Published
13. Okt. 2026

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Lücken im Lebenslauf ehrlich erklären – Vorlage als PDF · InfoPoint24